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(36)輕”身體驗
早:蔬菜粥.
午:肉丸子.青菜.湯.
晚:(番茄+蛋+胡蘿蔔+碗豆)豆腐湯.水煮青菜.飯1/4.木瓜一片.
(以上方法僅提供參考.建議您還是聽取專家的意見.飲食還是要均衡喔)
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台中縣樹德駕訓班 廖傳明 教練 0956171727 學員 蔡志偉
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- Nov 18 Tue 2008 02:28
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