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異位性皮膚炎患者，居家預防保健有何須注意？中醫師顏聰明表示，異位性皮膚炎屬於一種過敏疾病，居家護理要多管齊下，才易得到效果。包括應去除環境中的過敏原，像是本身體質對塵蹣或蟑螂等過敏，在居家環境中，應儘可能清除或避開這些過敏原；洗澡水溫也不宜過高，以免因為太熱的水會使肌膚表面保護性的脂質流失，使皮膚變得乾燥而更容易發癢。

中醫師顏聰明表示，也有些患者是對於某些食物為其過敏原，如花生、蛋白、海鮮、芒果、荔枝、龍眼、芋頭等，應注意避開個人過敏原。

而居家生活中，洗澡最好一天洗一次即可。也應避免超過15分鐘，沐浴用品避免使用藥皂、含刺激性成分的香精，水溫不可太高，最高不可超過40度，以免因為太熱的水會使肌膚表面保護性的脂質流失，使皮膚變得乾燥而更容易發癢。

洗澡時，也應避免用刷子或毛巾用力刷洗。此外，洗完澡後，在身體處微濕狀態時，可立刻塗抹上具有滋潤效果的乳液保養，效果也較佳。原則上只要是中性無刺激成份的乳液皆可。

此外，醫師表示，衣物選擇上，最好選擇柔軟、舒適，避免太緊的衣服，布料應避免毛料可選擇偏棉質布料。異味性皮膚炎的皮膚，由於經常搔抓出傷口，所以易受到細菌或病毒感染，且感染後也會加重病情，造成惡性循環，因此一旦產生傷口，應小心處理，問題嚴重者應儘快就醫。

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