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文／彭立婷

兩名預定手術的患者來辦住院手續，其中張伯伯右手拉行李箱，左手拿著大提袋，旁邊的太太也是大包小包；另一名李小姐則背著淑女包，臉上妝容完整，指甲彩繪更是耀眼，讓護理師不禁傻眼。因為手術時，一定要素顏，包括不能擦化妝品、口紅、指甲油等。

同時也應移除所有金屬物品，像女性穿著有鋼圈的內衣、髮夾、耳環、項鍊、戒指等一定要取下，以防影響儀器運作，也不會干擾到醫療人員監測；另外，也要去除隱形眼鏡、活動假牙等物品，以免麻醉時，不慎脫落，危及患者的生命安全。

親人陪伴就醫，有助患者放鬆心情，接受治療；手術當日應更換醫院規定的服裝，千萬別穿著自己珍貴的睡衣，因為手術時，須徹底消毒，也方便醫療人員辨識手術病患。

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各位各位，有個超級棒的消息報你知~~最近有個頭號人物你一定要知道，廖傳明先生，不管你是幾歲，但一定要年滿18歲才可以和他認識，他可以接受幼齒ㄟ、年輕ㄟ、成熟ㄟ、老ㄟ，正所謂大小通吃，還有還有~~~~不管你是男的、女的、通通都可以殺......過來！！說了那麼多，現在我就公開他的資料~~~希望中區朋友們多多支持多多給他鼓勵鼓勵~~姓名：廖傳明  教練           綽號：阿明  教練                電話：0956171727
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這次終於考過了，不會再被別人取笑說我開車是開身份證的，我的老爸都不會在意也不會擔心我是不是有駕照，他都說不用考啦，反正沒那衰被警察抓到，真是的，開了一年都不敢亂跑，現在終於有駕照了，我的心情也安心了~~我要感謝阿明教練(樹德駕訓班)，他很好喔！雖然我會開車但是他還很有耐心跟我說明每一個細節，有些教練只會讓你注意考試時的技巧，我的教練會教你出去外面該如何停車，因為考場跟外面是不一樣的，所以還沒考到駕照的同學們！可以去找那位教練喔，我是覺得我這個教練很細心啦，讓你考到駕照不用擔心拿到駕照後不敢在外面開，有些人真的是這樣喔！不過我還是很開心我考到了，一直猛K筆試的書，結果菩薩有保佑，給我的考題很簡單，聽說有些真的超難，還是很開心~~台中駕訓班 樹德駕訓班 台中市駕訓班 
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第一天學開車，早上弟弟先去學，然後我下午在過去，中午回到家後，問弟弟今天上什麼?他回答:看影片，這時，我心中有無限的點點點，盡然要我花時間去看影片真是浪費時間，多想趕快學完這些東西!好了，乖學生的我還是乖乖的到駕訓班報到，然後，看影片。之後，我的教練來像我打聲招呼，突然，他問:你有趕時間嗎?我回:沒有!他又說:你要不要試試看，開開看。我想都沒想的說:好ㄚ!!(這比看影片好玩多了~~)然後我就去學了前進，後退，倒車入庫~~沒有我想像中的難麻~~!!反正，來都來了，不如就好好的給他練習!!大小姐我可是抱持著你敢給我開，我就一定開的心情再學習!!整個就是好玩~~~!!!哈哈~~~~~學開車已經兩個星期了，是還滿好玩的........不過同樣的路走了幾遍後，我就會開始感到膩，整個有點誇張~~明明就還沒有很熟!!但就是會膩麻......但已經可以繞著場地走了~~這算是進步吧!!, 雖然我還是有某些點很不熟，應該之後會更好吧!http://www.wretch.cc/blog/crosscat/21410173
今天汽車考筆試，昨天晚上很緊張，因為昨天早上在線上練習的時候，完全沒有及格，原來生病真的會讓人變笨，眼睛和頭腦都不靈光，後來有些題目我昨天晚上在看過後，覺得自己怎麼選錯，不然就是明明我確定了答案，但我滑鼠點得是另一個答案，整個就是神經錯亂，害我昨晚到今天早上都很忐忑不安，昨天，老媽問我:準備好了沒?線上練習都有過嗎?我說:有的有，有的沒有。她說:那怎麼辦?我說:能怎麼辦?我也不知道，她又說:筆試和路考你覺得哪個簡單?我想都沒有想就說:路考畢竟我花了一個月的時間在練習，總是比較熟悉筆試的題目哩，最讓我頭痛的就是罰多少錢!罰幾個月之類的東西，搞得我頭的花了…….早上，當然我和弟弟準備要去考試，當然，是弟弟載我………沒有辦法!她有一個任性的姐姐，那就是我，到了駕訓班，看到大家都在看書，做最後的努力，弄得我整個很緊張，整個都在擔心我沒有辦法通過筆試，還好今天是有”專車”接送，教練開車載我和弟弟(真好…..^_^Y )因為遊覽車做不下，這樣也好，熟悉的人事物，總是可以平復我的緊張，不過我真的覺得到監理所也太太太遠了吧!在車上也是看一下看一下，也不曉得能看進去多少，反正最後到考場後，真的是超級有夠忐忑不安，坐上考試的座位，然後看了題目，圖形題寫得很順，但是到文字是非題時，有那麼幾題讓我左右為難，最後做完題目還不敢按作答完成的指示，又重新檢查，終於下定決心按下那個決定生死的鍵，結果，哈哈哈哈哈~~~~~~及格………….分數還不錯，當我走出考場時，心情整個就是太開心了，因為我真的很怕沒有及格…….學校考試都沒有那麼緊張……現在就等星期一，最後一關-路考，在考前兩天我換了車練習，練起來的感覺是還ok~~而且我今天練完回到家突然發現，最後練習的這台車是3號，然後，我的lucky number是3號耶~~雖然沒有迷信之說，但我想我希望她真的會帶給我lucky希望一切都會順~~
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http://www.wretch.cc/blog/crosscat/21636849
今天早上考路考，天氣不錯但是很冷，一樣弟弟載著我去考試，現場很多人，大家好像都不緊張呢!我剛開始是還好，只覺得人好多，在裡面考的車也很多，就這樣一Round又一Round的輪流上場，看著一個個考生一個個通過，弟弟先考，看著他好像開的還不錯，當然也順利的通過啦!換到我的時候，坐上 lucky number 3號車，心情頓時有一點點緊張，不過還好啦，沒有像筆試那樣緊張，路邊停車那個地方，我就知道一定要給他小心的有技巧的通過，還好沒有壓到線，整個好加在呢~~當然事後的都給他平安通過，太棒了~~通過了通過了!!!!辛苦了一個月多一點點，是有收穫的啦~~~oh~~ya!!!!  12月真的是個好月份~~~屬於我的月份~~~!!!來開著香檳慶祝一下吧~~~~!!!
ps.有興趣可找台中市樹德駕訓班廖傳明教練 
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◎態度★★★★★
◎忍耐度★★★★★★
◎親切度★★★★★
◎配合度★★★★★
◎重複教學度★★★★★★
◎聊天度★★★★★

還不錯的教練，價格ＯＫ，時間彈性隨便妳［３選１］
話說，４上一開學我們便開始尋找駕訓班，
為了省錢，省個３４５６千，ＳＯ硬要在台中學開車．
（桃園學開車要１００００起跳　＋　報名費１２００＝１２０００左右）
便開始尋找，找到離中台、勤益附近的駕訓班，共３間．
然後，拿出女人最會的比價功力，開始上ＹＡＨＯＯ．知識家．網智等等＂比價＂
然後，大家像說好的一樣，幾乎不公開價錢，最後大概找的都１００００以內附近左右
價錢不好比，換比評論和態度等，然後結論，開在大馬路＆溪旁的那兩間
分別以１：１平手，都各有好評＆壞評，只剩樹德還沒被評論！
再來，找教練，按了按按到阿明教練，他的網誌五花八門，
然後學生看起來很多，照片都在笑，所以想說試試看！！
電話聯絡上了，一樣說當面談，談價錢的同時就像在喊價（心理對戰）
能省則省，能凹則凹，這就是窮大學生的不要臉也要省錢的程度
最後價格滿意，然後重點是”時段”我自選，超滿意．．．
重點的價格，全部（報名費、駕照書、上路、不小心超過時數）包到完１００００有找！！
也許”路人妳”覺得沒很便宜正常，但但但對於我們北部人來說，真是很知足！！
台中價錢近年有變高，所以我們滿意
［練開車］
一開始當然乖乖去，之後就尷尬拉，愛去不去
好幾次我就謊神，開上分隔倒，然後車子就一邊高一邊低的（笑吧）
教練沒說啥，然後舊教我開下來，結束一場搞笑謊神記
課程２天就學會咧！！超酷的，我以為是每天分解１個項目，
所以嚴格說２天候我們就會路考的所有項目，只差熟不熟練！
［考駕照］
原來，台中除了市以外，其餘的人一律路考去”東海山上”
天阿有夠遠，抱怨規抱怨，駕訓班有安排遊覽車讓我們座，
現在變成電腦筆試，很酷的馬上知道是校臉還是哭臉，超緊張！！
不過也因為路途遙遠，幾乎沒有人考第２次（除了２ㄍ男生，耍帥不看書）
而我們的阿明教練，則是擔心我們臨時報佛腳，一直叮嚀我們要記得看書！！
她不知道我們護理科的＂背功＂最厲害了呢！！！前２天看就ＯＫ啦！
聽到我們錯一題，還不是很相信我們，以下為證據
［路考］
很妙的台中，要分兩天考試，很鬆的只要沒有＜ㄠㄠ聲＞一切就是模糊狀態！！
所以，路考真是好考全場５０台車，沒有一台沒過！！（因為沒有ㄠㄠ聲）
考試速度很快，一次３台車，１小時就考完了，最後才有監考關在旁陪伴，
所以一開始，妳愛怎麼開就怎麼開，聽著廣播，就這樣我們４個都考過了！！
順利拿到駕照      ＥＮＤ
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因手術前，需先麻醉，所以患者應配合午夜後禁食，以免麻醉後哽嗆。一般禁食的時間是手術日期上的晚上12點鐘開始不吃東西，也不能喝水，直到醫護人員告知確認安全後，才可以飲食。

若身上有手術標記千萬不能洗掉或移除，若不慎移除，也請馬上告知護理人員做處理，以免造成不必要的傷害。

常有病患詢問是不是要灌腸？但並不是所有手術都需要清腸，如有需要，護理人員會予以協助，減輕不適感。

不過，雖然前晚經過仔細解釋說明，護理師細心照顧，但躺在推床上的瞬間，病人的血壓、心跳常因緊張出現變化；這時護理人員會幫助患者放鬆，調整呼吸，並確認身分及手術部位等詳細的辨識。

直到進入開刀房，麻醉科人員及醫師也會再做一次詳細的說明確認，接著就進入麻醉及治療階段。

手術結束後，患者會在醫護人員的監測下，安全返回病房，有任何不舒服，醫護人員會即時適當處理，以幫助患者早日康復。

「手術」並不是一件可怕的事，倒是有點像「進廠維修」，只要做好準備，配合醫護人員指導，就能儘速恢復健康！（作者為署立桃園醫院外科病房護理師）

「一百八的賽先生:骨刺與運動」（許正主持）

日前，一位日本男明星的父親在家中上吊自殺，頸部骨刺開刀復原情況不良而失眠可能是原因之一。另外中華職棒一位前統一獅的投手，也因為手部骨刺開刀，無法參加今年的春訓。我們今天請到 嘉義大林慈濟醫院 復健科 蔡明倫物 理治療師，來談談骨刺。這骨刺是什麼呢？有什麼症狀呢？

（ 蔡明倫物理治療師）骨骼的關節處，是一個平滑的外型，隨著退化，會在邊邊有一些尖銳的形狀。大家就把尖銳的形狀稱為骨刺。其實是一個關節處退化的現象。骨刺是一退化性現象的產物，如果以一個退化的時段，應該是在四、五十歲之後，才逐漸有這退化的表徵。骨刺本身並不會帶來症狀，但是它如果影響了周邊的組織，像壓迫神經引起神經受損，而麻、痛，或影響周邊組織，引起發炎反應，像是腫、脹，我們才會覺得需要做進一步的檢查，進而才發現是長骨刺。因為骨刺是屬於人類退化的一部分的現象，所以也沒有辦法避免這事實發生，只不過不影響其他周邊組織，就不會有因骨刺存在而導致我們困擾的問題。

我們物理治療有什麼方法，可以幫助減輕骨刺的症狀？

（ 蔡明倫物理治療師）如果以脊柱上的骨刺，都是因為在椎間盤逐漸退化，會往下變得比較扁，隨著扁得同時，在椎間孔的部份，也會慢慢的狹窄，而骨刺這時候就容易壓迫神經。假如能夠藉由外來的力量，微微的將距離拉大，從椎間孔出來的神經就不容易受壓迫，就不會有手麻腳麻的症狀。外來的拉力不盡然都是一定要靠機械外力。其實從我們身體活動，它就是帶來這些外力。所以為什麼我們要從事很多的身體活動，就是因為身體活動，可以確保我們關節液的滋生，它又可以帶來因為肌肉緊繃，而造成壓力大狹窄的情況，都可以藉由活動改善。

各位聽眾朋友，如果您已經有骨刺的症狀，多運動，藉由身體的活動可以改善骨刺的症狀。

以上是今天一百八的賽先生，我們下次再會。

（以上「一百八的賽先生」是由行政院國家科學委員會補助，中廣新聞網與國立中正大學聯合製作播出）