更新日期:2011/09/20 00:07【記者李叔霖／台北報導】
過敏體質主要是免疫力不足或出了問題所造成。嘉義基督教醫院中醫部醫師林臻瑋表示，過敏體質治療範圍包括皮膚炎、結膜炎、蕁麻疹、急慢性鼻炎、反覆呼吸道感染、慢性咳嗽、氣喘等，治療要先看體質分型（證型），有的藥物效果比較快，但有的藥物效果比較慢，臨床上，熱性體質比較容易調理。
林臻瑋醫師指出，傳統中醫講究體質、治療講究分型，所以中藥調理有快慢之分，然而，經過完善調理後，確實可以降低發病的機率，中醫療法，除了發作時的症狀控制，緩解後的調理更重要，民眾應該避免只治標而忽略治本，如此一來，反而成了痼疾。
林臻瑋醫師舉例指出，例如中醫認為小朋友身體陰陽未長，脾腎不足，所以抗病能力較弱，若第一次感冒引起的咳嗽沒有妥善處理，或是未即刻治療，或是只鎮咳卻沒有從根本去化痰，則日後受到風寒將痰火易生、痰積內化潛伏，甚至久病導致脾腎虛弱等，加上可能牽涉到肺氣閉鬱不能排泄，患者只要一遇到溫度變化、呼吸道感染、過敏原刺激等，就容易一發不可收拾，引起一連串的不適症。
她強調，中醫療法除症狀控制外，更著重後續的身體調理，這是中醫、西醫不同的地方，中醫希望患者改變過敏體質以提高抗病能力，減少因為久病內傷臟腑而發展成慢性疾病。
更新日期:2011/09/20 00:07【記者李叔霖／台北報導】
嘉義基督教醫院中醫部醫師林臻瑋表示，中藥調理腸胃包括吃不下飯、過度肥胖、便秘、腹瀉、腹痛、營養不良、生長遲緩、轉骨期調理、病後調理等，但門診中曾有民眾急著想要健脾開胃，自行買中藥材或經由其他人推薦一堆補藥，服用後反愈補愈大洞。
林臻瑋醫師舉例，民間流傳反覆感冒或過敏體質者應該服用人參、黃耆等補氣的中藥材，殊不知人參、黃耆為益氣藥，如果不是氣虛者最好不用或少用，因為參、耆味甘而厚膩，有窒滯的缺點，用藥不當或過量不但不能健脾，反而礙胃。
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話說，４上一開學我們便開始尋找駕訓班，
為了省錢，省個３４５６千，ＳＯ硬要在台中學開車．
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便開始尋找，找到離中台、勤益附近的駕訓班，共３間．
然後，拿出女人最會的比價功力，開始上ＹＡＨＯＯ．知識家．網智等等＂比價＂
然後，大家像說好的一樣，幾乎不公開價錢，最後大概找的都１００００以內附近左右
價錢不好比，換比評論和態度等，然後結論，開在大馬路＆溪旁的那兩間
分別以１：１平手，都各有好評＆壞評，只剩樹德還沒被評論！
再來，找教練，按了按按到阿明教練，他的網誌五花八門，
然後學生看起來很多，照片都在笑，所以想說試試看！！
電話聯絡上了，一樣說當面談，談價錢的同時就像在喊價（心理對戰）
能省則省，能凹則凹，這就是窮大學生的不要臉也要省錢的程度
最後價格滿意，然後重點是”時段”我自選，超滿意．．．
重點的價格，全部（報名費、駕照書、上路、不小心超過時數）包到完１００００有找！！
也許”路人妳”覺得沒很便宜正常，但但但對於我們北部人來說，真是
很知足！！
台中價錢近年有變高，所以我們
滿意
［練開車］
一開始當然乖乖去，之後就尷尬拉，愛去不去
好幾次我就謊神，開上分隔倒，然後車子就一邊高一邊低的（笑吧）
教練沒說啥，然後舊教我開下來，結束一場搞笑謊神記
課程２天就學會咧！！超酷的，我以為是每天分解１個項目，
所以嚴格說２天候我們就會路考的所有項目，只差熟不熟練！
［考駕照］
原來，台中除了市以外，其餘的人一律路考去”東海山上”
天阿有夠遠，抱怨規抱怨，駕訓班有安排遊覽車讓我們座，
現在變成電腦筆試，很酷的馬上知道是校臉還是哭臉，超緊張！！
不過也因為路途遙遠，幾乎沒有人考第２次（除了２ㄍ男生，耍帥不看書）
而我們的阿明教練，則是擔心我們臨時報佛腳，一直叮嚀我們要記得看書！！
她不知道我們護理科的＂背功＂最厲害了呢！！！前２天看就ＯＫ啦！
聽到我們錯一題，還不是很相信我們，以下為證據
［路考］
很妙的台中，要分兩天考試，很鬆的只要沒有＜ㄠㄠ聲＞一切就是模糊狀態！！
所以，路考真是好考全場５０台車，沒有一台沒過！！（因為沒有ㄠㄠ聲）
考試速度很快，一次３台車，１小時就考完了，最後才有監考關在旁陪伴，
所以一開始，妳愛怎麼開就怎麼開，聽著廣播，就這樣我們４個都考過了！！
順利拿到駕照 ＥＮＤ
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今天汽車考筆試，昨天晚上很緊張，因為昨天早上在線上練習的時候，完全沒有及格，原來生病真的會讓人變笨，眼睛和頭腦都不靈光，後來有些題目我昨天晚上在看過後，覺得自己怎麼選錯，不然就是明明我確定了答案，但我滑鼠點得是另一個答案，整個就是神經錯亂，害我昨晚到今天早上都很忐忑不安，昨天，老媽問我:準備好了沒?線上練習都有過嗎?我說:有的有，有的沒有。她說:那怎麼辦?我說:能怎麼辦?我也不知道，她又說:筆試和路考你覺得哪個簡單?我想都沒有想就說:路考畢竟我花了一個月的時間在練習，總是比較熟悉筆試的題目哩，最讓我頭痛的就是罰多少錢!罰幾個月之類的東西，搞得我頭的花了…….早上，當然我和弟弟準備要去考試，當然，是弟弟載我………沒有辦法!她有一個任性的姐姐，那就是我，到了駕訓班，看到大家都在看書，做最後的努力，弄得我整個很緊張，整個都在擔心我沒有辦法通過筆試，還好今天是有”專車”接送，教練開車載我和弟弟(真好…..^_^Y )因為遊覽車做不下，這樣也好，熟悉的人事物，總是可以平復我的緊張，不過我真的覺得到監理所也太太太遠了吧!在車上也是看一下看一下，也不曉得能看進去多少，反正最後到考場後，真的是超級有夠忐忑不安，坐上考試的座位，然後看了題目，圖形題寫得很順，但是到文字是非題時，有那麼幾題讓我左右為難，最後做完題目還不敢按作答完成的指示，又重新檢查，終於下定決心按下那個決定生死的鍵，結果，哈哈哈哈哈~~~~~~及格………….分數還不錯，當我走出考場時，心情整個就是太開心了，因為我真的很怕沒有及格…….學校考試都沒有那麼緊張……現在就等星期一，最後一關-路考，在考前兩天我換了車練習，練起來的感覺是還ok~~而且我今天練完回到家突然發現，最後練習的這台車是3號，然後，我的lucky number是3號耶~~雖然沒有迷信之說，但我想我希望她真的會帶給我lucky希望一切都會順~~
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今天早上考路考，天氣不錯但是很冷，一樣弟弟載著我去考試，現場很多人，大家好像都不緊張呢!我剛開始是還好，只覺得人好多，在裡面考的車也很多，就這樣一Round又一Round的輪流上場，看著一個個考生一個個通過，弟弟先考，看著他好像開的還不錯，當然也順利的通過啦!換到我的時候，坐上 lucky number 3號車，心情頓時有一點點緊張，不過還好啦，沒有像筆試那樣緊張，路邊停車那個地方，我就知道一定要給他小心的有技巧的通過，還好沒有壓到線，整個好加在呢~~當然事後的都給他平安通過，太棒了~~通過了通過了!!!!辛苦了一個月多一點點，是有收穫的啦~~~oh~~ya!!!! 12月真的是個好月份~~~屬於我的月份~~~!!!來開著香檳慶祝一下吧~~~~!!!
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此外，傳統中醫認為小朋友「脾常不足」，意思是說脾胃未臻完善，消化吸收功能還不健全，也就是「腸胃比較虛」的意思，這些小孩對外界寒暖適應力較差，飲食又不知道節制，愛吃燒烤、油炸等燥熱食物，或是喝太多甘甜、冰涼的飲料，久而久之，自然容易感冒、胃口差，或是病後脾胃更虛。
家長又給子女服用過多的補品或轉骨方，在腸胃吸收功能不佳的狀況下，恐怕只會讓腸胃負擔更重而於事無補。
中醫認為，脾為後天之本，掌管消化與吸收功能，同時也是一切氣血化生的來源，也跟免疫功能有關，所以身體要遠離疾病的威脅，擁有健康的脾胃絕對是不可或缺。
【記者李叔霖／台北報導】便祕是指三天以上排便一次，或是雖然有便意但卻解不出來。嘉義基督教醫院中醫部醫師陳三元表示，經常有便祕現象的民眾，飲食有宜也有禁忌，如忌食含蛋白質和鈣質過多的食物。
陳三元醫師指出，傳統中醫認為改善便祕的情形，忌飲食過於精細的食物、忌偏食、抽菸、喝酒，以及忌食辛辣類或刺激性食物，例如羊肉、雞肉、咖啡、濃茶、辣椒、生薑、大蒜、香菜等皆是。另外，糖也不可以吃太多。
經常便祕的人少吃脹氣難消化食物，如乾豆類、洋蔥、土豆、甜食等；可多吃含纖維較多的蔬果如芹菜、韭菜、蘿蔔、菠菜等蔬菜；香蕉、芝麻、蜂蜜、花生油、胡桃、松子、麻仁等有改善好處。
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